Ο Γιάννης Στίγκας γεννήθηκε στην Αθήνα το 1977, όπου ζει και εργάζεται ως γιατρός.
Το 2004 κυκλοφόρησε η πρώτη ποιητική συλλογή του με τίτλο “Η αλητεία του αίματος” (Γαβριηλίδης). Ακολούθησαν: “Η όραση θ’ αρχίσει ξανά” (Κέδρος, 2006), το “Ισόπαλο τραύμα” (Κέδρος, 2009), “Ο δρόμος μέχρι το περίπτερο” (Μικρή Άρκτος, 2012), “Βλέπω τον κύβο Ρούμπικ φαγωμένο” (Μικρή Άρκτος, 2014) και “Εξυπερύ σημαίνει χάνομαι” (Μικρή Άρκτος, 2017). Ποιήματά του έχουν μεταφραστεί στα γαλλικά, γερμανικά, αγγλικά, ισπανικά, σουηδικά, βουλγαρικά και σερβικά.
