Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Το Ταλέντο να ζεις ευτυχισμένα – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Πώς να είμαστε ευτυχισμένοι
με τον εαυτό μας, τις σχέσεις μας,
τη δουλειά μας


Τι θα γινόταν αν τη στιγμή που γεννιόμασταν, υπήρχε δίπλα μας ένα βιβλίο με οδηγίες για το πώς να ζήσουμε ευτυχισμένοι το πολύτιμο αγαθό που λέγεται ζωή;

Στο βιβλίο, που κυκλοφορεί σε ανανεωμένη έκδοση με νέα κεφάλαια, θα ανακαλύψουμε αυτό που πραγματικά ζητούσαμε:
• Να βρούμε το νόημα, τους ανθρώπους και την εργασία της ζωής μας.
• Να ζούμε μια γεμάτη, ευτυχισμένη προσωπική ζωή με αυτοπεποίθηση και επιλογές, αγαπώντας τον εαυτό μας.
• Να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τους άλλους.
• Να απολαμβάνουμε μια δουλειά που μας γεμίζει, βρίσκοντας την αναγνώριση και την επιτυχία.

Ένα βιβλίο‐οδηγός με 182 συμβουλές και μυστικά, που μας στηρίζει καθημερινά για να απολαμβάνουμε τη ζωή στο έπακρο.

Ημερομηνία Πρώτης Έκδοσης 2016

Συμβουλευτική, Χάρτινη Πόλη, 2022, 336

Ψυχική Βιταμίνη – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Πώς να κάνουμε το restart που πάντα
ονειρευόμασταν για να έχουμε μια ευτυχισμένη ζωή


Πέφτεις στα πατώματα όταν αποτυγχάνεις;
Ξαναζείς με τη φαντασία σου τα αρνητικά σχόλια των άλλων;
Πιστεύεις ότι χρειάζεται να αποδεικνύεις συνεχώς την αξία σου;
Παίρνεις προσωπικά ό,τι σου συμβαίνει;
Μήπως ήρθε η στιγμή να κάνεις μια επανεκκίνηση; Ένα restart που θα σε βοηθήσει να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου;
Η Κατερίνα Τσεμπερλίδου, συγγραφέας του βιβλίου ΨΥΧΙΚΗ ΜΠΟΥΓΑΔΑ, μας φέρνει τώρα με την ΨΥΧΙΚΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ 60 + 1 δυναμωτικές ιδέες, που θα μας οπλίσουν με θάρρος και σοφία, για να επαναπροσδιορίσουμε τον εαυτό μας, να μπορέσουμε να αλλάξουμε τις συνήθειές μας, τον τρόπο που σκεφτόμαστε τα εμπόδια της ζωής, τη στάση μας απέναντι στις σχέσεις μας, τις αντιδράσεις μας στα γεγονότα. Αν ακολουθήσουμε τις ιδέες του βιβλίου σε διαφορετικούς τομείς της ζωής μας, θα προχωρήσουμε σε ένα restart, μια επανεκκίνηση. Θα καταφέρουμε να πραγματοποιήσουμε τις αλλαγές που πάντα θέλαμε και που υποσχεθήκαμε στον καθρέφτη μας. Αν αλλάξουμε εμείς, θα αλλάξει και η ζωή μας και θα γίνει πιο ευτυχισμένη.
ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ ΠΟΥ ΜΑΣ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΕΙ ΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΤΑΙΡΙΑΖΟΥΝ, ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ. ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΑΞΙΖΟΥΜΕ.

Συμβουλευτική, Ψυχογιός, 2021, 288

Η ευτυχία είναι απόφαση – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Πώς μπορεί η ευτυχία να γίνει καθημερινή υπόθεση


Η Κατερίνα Τσεμπερλίδου, συγγραφέας 5 best sellers για την Ευτυχία, πιστεύει πως η ευτυχία δεν είναι ψευδαίσθηση, αλλά στάση ζωής. Μοιράζεται μαζί μας τους τρόπους για να ανακαλύψουμε την ευτυχία που αναβλύζει από μέσα μας, με μια μόνο απόφαση. Στις σελίδες του βιβλίου, που κυκλοφορεί σε εμπλουτισμένη έκδοση με νέα κεφάλαια, θα μάθουμε:
– Να κατευθύνουμε τον νου μας σε θετικές σκέψεις και στην επιτυχία
– Να κάνουμε συνήθεια την ευτυχία
– Να είμαστε αισιόδοξοι, να έχουμε αυτοεκτίμηση, να βρίσκουμε αφορμές για μικρές χαρές
– Να ζούμε τη ζωή στο φουλ
– Να πραγματοποιούμε τα όνειρά μας Η ευτυχία ανήκει σε όλους και μπορούμε να την κερδίζουμε καθημερινά, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στη ζωή μας. Είναι μια απόφαση.

Ένα βιβλίο σταθμός που μας προφέρει 180+1 ευκαιρίες για να νιώσουμε ευτυχία κάθε μέρα. Η έκδοση έχει εμπλουτιστεί με συμβολικές ιστορίες, αρκετά νέα κεφάλαια και νέα στοιχεία.

Συμβουλευτική, Χάρτινη Πόλη, 2020, 292

Το κορίτσι του καιρού – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Μέσα σε μια θύελλα αλλαγών, υπάρχει αγάπη που μπορεί να μείνει όρθια;

Την ημέρα που η Στεφανία επαναπροσλαμβάνεται, για ένα καλοκαίρι, στην παλιά της δουλειά στην τηλεόραση ως εκφωνήτρια του καιρού, ο άντρας της ο Θοδωρής χάνει τη δική του. Τώρα οι ρόλοι αντιστρέφονται. Εκείνη φέρνει τα λεφτά στο σπίτι, ενώ εκείνος σιδερώνει, μαγειρεύει μπιφτέκια και πηγαίνει τα παιδιά στη στάση για να περάσει το σχολικό να τα πάρει.

Στο μεταξύ, η Βάλια, εκπαιδευόμενη στην εταιρεία όπου δούλευε ο Θοδωρής, έχει βάλει στο μάτι τον γοητευτικό πρώην συνάδελφό της. Την ίδια εποχή, ξαναγυρίζει, διεκδικώντας την αγάπη του γιου του, ο πατέρας του Θοδωρή, που είχε φύγει από το σπίτι, εγκαταλείποντας γυναίκα και γιο, τεσσάρων ετών τότε.

Αλλά και ο οικονομικός διευθυντής στο κανάλι όπου εργάζεται η Στεφανία θεωρεί αυτονόητο πως κάθε εργαζόμενη πρέπει να ανταποκρίνεται στις ερωτικές του διαθέσεις. Η δε προϊσταμένη της θέλει να τη βγάλει από τη μέση για να βάλει στη θέση της τη βαφτισιμιά της.

Οι πειρασμοί, οι δυσκολίες και τα μυστικά εμφανίζονται από παντού. Η αντιστροφή των ρόλων κινδυνεύει να διαλύσει τον γάμο του ζευγαριού. Πόσο ευάλωτοι είναι στις αλλαγές; Άραγε, θα επαναλάβουν τα λάθη των γονιών τους ή θα προχωρήσουν στη ζωή τους μέσα από ισχυρούς δεσμούς αγάπης;

Ένα δυνατό, συναρπαστικό μυθιστόρημα για την εύθραυστη ισορροπία των σχέσεων.

Μυθιστόρημα, E-book, Ψυχογιός, 2020, 272 σελ.

Όχι πια σεξ, μόνο φίλοι – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

10 αγαπημένες + 4 νέες ιστορίες για τη ζωή στη δεκαετία του ’90, που συναρπάζουν!

Απληστία, δίψα για χρήμα, εξουσία και κοινωνική άνοδο, φουσκωμένα egos και, χωρίς ντροπή,
χειραγώγηση παρουσιάζονται στις σελίδες του βιβλίου αυτού, που εκφράζει περισσότερο από
οποιοδήποτε άλλο το πνεύμα της δεκαετίας του ’90, αλλά είναι πάντα διαχρονικό.

Ιστορίες για τον έρωτα, τη φιλία, την επιτυχία, την υποκρισία, την ελευθερία και την πίεση για
την τέλεια εικόνα. Ιστορίες με ήρωες νέους, δυναμικούς, ματαιόδοξους, σε μια πόλη που φαίνεται
λογική αλλά δεν είναι.

Διηγήματα, Χάρτινη Πόλη, 2019

Οι Ελληνίδες είναι θεές – Κατερίνα Τσεμπερλίδου – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Μια ερωτική ιστορία του σήμερα που αναδεικνύει τις ομοιότητες ανάμεσα στις θεές της Μυθολογίας και τις σημερινές Ελληνίδες. Ο Γκρεγκ, ελληνοαμερικανός δημοσιογράφος, έρχεται στην Ελλάδα για τη δημιουργία ενός ντοκιμαντέρ αφιερωμένου στις Ελληνίδες. Η Αθηνά, νεαρή δικηγόρος που έχει γράψει μια εργασία με τίτλο “Οι Ελληνίδες είναι Θεές”, αναλαμβάνει να τον φέρει σε επαφή με γυναίκες, που θα μιλήσουν στον φακό του. Η Αθηνά είναι όμορφη, δυναμική, σύγχρονη “θεά”, που όμως, κρύβει ένα μυστικό. Όσο πιο πολύ τη γνωρίζει ο Γκρεγκ, τόσο τη θαυμάζει και αρχίζει να την ερωτεύεται. Όμως, πίσω στη Νέα Υόρκη, υπάρχει μια αρραβωνιαστικιά που τον περιμένει. Μέσα από την εργασία της Αθηνάς, ανακαλύπτουμε πως οι Ελληνίδες εξακολουθούν να έχουν ακόμα και σήμερα, χαρακτηριστικά όμοια με τις έξι θεές του Ολύμπου.

Στο βιβλίο αυτό, η Κατερίνα Τσεμπερλίδου καταθέτει την ανάγκη της να τιμήσει της Ελληνίδες του σήμερα. Να τις ενθαρρύνει, να τις δοξάσει και να τους ανεβάσει το ηθικό. Να τις βοηθήσει να νιώσουν καλά με τον εαυτό τους, περήφανες και με αυτοπεποίθηση. Να εκτιμούν την αξία τους και να πραγματοποιούν τα όνειρά τους, αναγνωρίζοντας τα προτερήματα και τις αδυναμίες τους, που τις κάνει αυτές που είναι: θεές χωρίς να είναι οι τέλειες γυναίκες!

Στο τέλος του βιβλίου υπάρχει παράρτημα με τις εξής ενότητες:
– Πώς να είσαι αυθεντική Ελληνίδα θεά (με συμβουλές και προτάσεις)
– Για θεϊκές γεύσεις (με τα προϊόντα που χαρακτηρίζουν την ελληνική διατροφή)
– Η οικοδέσποινα θεά (με προτάσεις για κάθε περίσταση)
– Οι συνταγές της θεάς (με τις πιο κλασικές-παραδοσιακές συνταγές της ελληνικής κουζίνας)

Μυθιστόρημα, Χάρτινη Πόλη, 2017, 468 σελ.

Ετσι, για καφέ και κουβέντα – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Η Βίβιαν καλεί πέντε φίλες της για καφέ. Πέντε γυναίκες, καθεμιά μια διαφορετική προσωπικότητα.
Η αιώνια αγχωμένη Έλλη, η Άντα, ο πληθωρικός οδοστρωτήρας, η δυναμική και ψύχραιμη Νένα, η τελειομανής Σοφία και η μη-μου άπτου- Τζένη θα βρεθούν παρέα σε ένα απόγευμα μόνο για γυναίκες.
Ευκαιρία για εκτόνωση, για να εξιστορήσουν τα σώψυχά τους και να μιλήσουν για σεξ, διακοπές, άντρες, δουλειά, χρήμα, φιλία, απιστίες, να μοιραστούν τις σκέψεις και τις ιστορίες τους.
Όμως η Βίβιαν θα μπει σε ένα δίλημμα και θα χρειαστεί να διαλέξει…

Οχι πια sex μόνο φίλοι – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Είναι όλοι τους η αφρόκρεμα της διαφήμισης. Νέοι, δυναμικοί, ματαιόδοξοι, σε μια πόλη που φαίνεται λογική αλλά δεν είναι.
Διασταυρωθείτε μαζί τους στα δέκα διηγήματα του “Όχι πια σεξ μόνο φίλοι”.
Ενα ζευγάρι που αφήνει ανοικτό το παράθυρο της κρεβατοκάμαράς του, δύο φίλες, μόνες, στο τηλέφωνο, οι λάθος υπολογισμοί ενός φιλόδοξου διευθυντή, η ερωτευμένη γυναίκα που προσπαθεί να χωρίσει τον παντρεμένο εραστή της, ο νεαρός που ξεκινάει την πρώτη του μέρα στο γραφείο, δύο γνωστοί που άλλα λένε κι άλλα εννοούν, μια γυναίκα ερωτευμένη που ζει την απόρριψη του άντρα της.

Κεραυνοβόλος γάμος – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Η Βάντα είναι designer γάμων.
Εχει μια επιχείρηση που οργανώνει γάμους, μια μητέρα που την πιέζει να παντρευτεί, έναν γείτονα που της δίνει εντολές, μια φίλη που ακούει τον πόνο της και μια άδεια καρδιά διψασμένη για έρωτα… μόνο που δε βρίσκεται ο άντρας που θα τη γεμίσει.
Όσπου, μια μέρα βγαίνει με αυτόν που, για ένα ολόκληρο βράδυ, τη γεμίζει ευτυχία. Τι κρίμα! Την επομένη, κιόλας, της βγαίνει ξινό!

Αγάπη μου, κολυμπάς με καρχαρίες – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Μια συναρπαστική συλλογή διηγημάτων για τον έρωτα, το πάθος, την απληστία, το θράσος, τον κυνισμό, το βόλεμα, την εκδίκηση, τη συνωμοσία, το καθήκον.
Δεκατρείς ιστορίες σε μια πόλη που τοποθετεί την επιτυχία πάνω από κάθε αξία. Ήρωες οι λαμπεροί άνθρωποι της διαφήμισης, που έρχονται αντιμέτωποι με αμείλικτα ηθικά, προσωπικά ή συναισθηματικά διλήμματα.
Καθένας από τους ήρωες χρειάζεται να κάνει την επιλογή του. Να ζήσει την αγάπη ή να σώσει την οικογένειά του. Να αδικήσει έναν ταλαντούχο άνθρωπο ή να αγνοήσει τις ραδιουργίες ενός ισχυρού παράγοντα. Να χάσει μια δουλειά ή να βάλει νερό στις αξίες του. Να απολαύσει έναν καφέ στον πεζόδρομο ή να επιστρέψει στα καθήκοντά του. Να δεχτεί τη διπλή ζωή του συντρόφου του ή να τον εκδικηθεί. Να σπάσει τη σιωπή του ή να κρατήσει ένα ένοχο μυστικό.
Ενα βιβλίο που φωτογραφίζει την κοινωνία. Οι χαρακτήρες του είναι αυθεντικοί, η φωνή του φρέσκια και σημερινή.

Εχω μήνυμα για σας… – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Το “Εχω μήνημα για σας…” είναι μια επιλογή από συναρπαστικά χρονογραφήματα. Το κάθε χρονογράφημα είναι ένας πλούσιος κόσμος από σκέψεις και ιδέες εμπνευσμένες από στιγμές που ο καθένας μας έχει βιώσει ή παρατηρήσει στην καθημερινότητά του. Η συγγραφέας, ρίχνοντας κλεφτές ματιές στη σύγχρονη πραγματικότητα, εκφράζει απόψεις ή σχολιάζει τον τρόπο ζωής μας, τολμά να τον απομυθοποιήσει απόλυτα εύστοχα, συχνά “πιπεράτα” και διεισδυτικά. Τα χρονογρφήματα αυτά έχουν δημοσιευτεί στην εβδομαδιαία εφημερίδα “Woman Symbol” και στο περιοδικό “Deluxe”.

Η ευτυχία είναι απόφαση – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Πώς μπορεί η ευτυχία να γίνει καθημερινή υπόθεση
Οι περισσότεροι άνθρωποι επιδιώκουν να κερδίσουν την ευτυχία. Τι είναι ευτυχία για τον καθέναν από εμάς; Ενα όμορφο σπίτι, ένα γρήγορο αυτοκίνητο, ο έρωτας, ένα σκάφος, λεφτά στην τράπεζα, λιγότερα κιλά, ένας καλός γάμος, τα παιδιά, μια καλή δουλειά;
Πώς θα σας φαινόταν αν κάποιος σας έλεγε ότι η ευτυχία δεν προκαλείται μόνο από εξωτερικούς παράγοντες αλλά αναβλύζει από μέσα μας;
Το βιβλίο αυτό έχει έναν ουσιαστικό στόχο, να μας διευρύνει τη σκέψη, να μας ανοίξει την καρδιά σε νέες λεωφόρους ευτυχίας, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στη ζωή μας.
θα μάθουμε:
– να κατευθύνουμε το νου μας στην επιτυχία
– να κάνουμε συνήθεια την ευτυχία
– να ζούμε τη ζωή στο φουλ
– να πραγματοποιούμε τα όνειρά μας
Η συγγραφέας μοιράζεται μαζί μας τους τρόπους για να βρούμε τον πραγματικό σκοπό της ζωής μας, να είμαστε χαρούμενοι, να έχουμε αυτοεκτίμηση, αληθινές σχέσεις και, το πιο σημαντικό, να βρούμε την ευτυχία από τα βάθη της ψυχής μας. Η ευτυχία δεν είναι ψευδαίσθηση, αλλά τρόπος ζωής.
Θα μάθουμε πώς μπορούμε να ζούμε ευτυχισμένοι, χρησιμοποιώντας την προσωπική μας δύναμη ώστε να πραγματοποιούμε ένα ένα τα όνειρα μας. Η ευτυχία ανήκει σε όλους και μπορούμε να την κερδίσουμε. Κατακτάται καθημερινά και είναι μία απόφαση.

Τα μονοπάτια της ευτυχίας – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Πώς να ξεπεράσετε τα εμπόδια και να κατακτήσετε την πολυπόθητη ευτυχία
Σε αυτό το βιβλίο η Κατερίνα Τσεμπερλίδου εξερευνά το σημαντικότερο σκοπό της ζωής μας, την ευτυχία. Δίνει απαντήσεις σε όλες τις βασικές ανησυχίες που απασχολούν τους περισσότερους ανθρώπους, όπως:
– πώς να ασκήσουμε το δικαίωμα της ευτυχίας
– πώς να ξεπεράσουμε τα εμπόδια στην ευτυχία
– πώς να επηρεάσουμε την ευτυχία μας κάνοντας ένα κλικ
– πώς να επιλέξουμε το δικό μας σύστημα αξιών.
Θα διαπιστώσετε ότι η ευτυχία δεν είναι κάτι άπιαστο. Ότι με ενδιαφέροντα, κατανοητό και συναρπαστικό τρόπο, το βιβλίο αυτό θα σας συνοδεύσει σε ένα ταξίδι όπου η ευτυχία έχει αναρίθμητα μονοπάτια.
Θα μπορέσει ο καθένας σας να βρει με γνώση, αυτοπεποίθηση και κουράγιο το δικό του τρόπο να είναι ευτυχισμένος

Εγώ στα καλύτερά μου – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Συνέντευξη από τον εαυτό μας μέσα από ένα ημερολόγιο για περισσότερη ευτυχία
Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο νιώθουν την ανάγκη να εκφραστούν. Απαντώντας στα ερωτήματα αυτού του βιβλίου-ημερολογίου, παίρνουμε συνέντευξη και εκφράζουμε τον εαυτό μας.
Είναι εύκολο και απλό, γεμάτο ερωτήσεις και ερεθίσματα, που μας καλούν να τα απαντήσουμε κρατώντας σημειώσεις. Γι’ αυτό χρειαζόμαστε μολύβι και διάθεση για γράψιμο, ώστε να το συμπληρώσουμε εμείς. Δημιουργούμε, έτσι, σκηνή σκηνή το σενάριο της ζωής μας.
Αυτό το ημερολόγιο αυτογνωσίας μάς δίνει τα εργαλεία για να ξεκλειδώσουμε τη μόνη δύναμη που μπορούμε να επηρεάσουμε τον εαυτό μας.
Συνειδητοποιώντας τη δύναμη μας, μπορούμε να:
– Ξεκαθαρίσουμε τις επιθυμίες μας
– Επαναπροσδιορίσουμε τα όνειρα μας
– Καταγράψουμε όσα μας πιέζουν ή όσα μας γεμίζουν χαρά
– Επιδιώξουμε τους στόχους μας
– Αυξήσουμε το βαθμό ευτυχίας μας, πραγματοποιώντας όσα επιθυμούμε στη ζωή μας.

Ψυχική μπουγάδα – Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Τι κρατάμε, τι πετάμε, για να έχουμε μια ευτυχισμένη ζωή
– Φοράς το παλτό σου το καλοκαίρι;
– Κρατάς μέσα σου πεποιθήσεις, αναμνήσεις, ενοχές, συνήθειες του χθες;
– Μαζεύεις αντικείμενα, mail, υποχρεώσεις;
– Είσαι γεμάτος από τοξικά συναισθήματα;
– Βλέπεις ότι ο χρόνος σου δε σου φτάνει;
– Συσσωρεύεις σκόνη στο σπίτι σου και στις σχέσεις σου;
Μήπως ήρθε ο καιρός να ελαφρύνεις;
Η Κατερίνα Τσεμπερλίδου, συγγραφέας του βιβλίου “Η Ευτυχία είναι Απόφαση”, μας δίνει ιδέες για το πώς να ξεκαθαρίσουμε όσα έχουμε συσσωρεύσει στον εαυτό μας, στις σχέσεις μας, στα οικονομικά μας, στην εργασία μας, στο χώρο μας, στο χρόνο μας.
Αν απαλλαγούμε από τα παλιά, τα περιττά, τα άχρηστα, τα αρνητικά, τα τοξικά, από όσα μας σαμποτάρουν, θα ανανεωθούμε, θα γίνουμε πιο ανάλαφροι και θα λειτουργούμε καλύτερα. Θα μπορούμε να χαιρόμαστε τον εαυτό μας περισσότερο, να απολαμβάνουμε τη ζωή και τις σχέσεις μας στο φουλ και να νιώθουμε περισσότερο ευτυχισμένοι. Το αξίζουμε.
Ενα βιβλίο-οδοστρωτήρας, που μας βοηθάει μέσα από μια γενναία μπουγάδα να ξεπλύνουμε τη σκόνη μέσα μας και έξω, ώστε να λάμψει η ουσία της ζωής μας.